セルフコーチング

「みんな違ってみんないい」ってみんな知ってる。 「誰かと私は違う」ってみんな知ってる。 わかってるのに苦しくなってしまうこと、ありませんか？ 知識がある＝理解しているではない 頭で理解できていることを、心で...

「絶対に達成したい目標がある方限定企画」絶賛参加者募集中！！ 今日は、「3,000円のトマトはなぜ売れた？」のワークを私が実際に取り組んでみてわかったことなどについてご紹介します。 1日15分。半年間で45時間。 ...

「絶対に達成したい目標がある方限定企画」についての詳細はこちらもうすでに、ご参加いただき早速目標設定からスタートした方もいらっしゃいます！今日は新月ですね。あまり詳しくはないですが、新月の願い事は叶うと言われているそうです。特に今...

自分にとっての「頼る」を言語化してみる 私は、「人に頼る」ということがとてもとても苦手でした。「こんなこと頼んだら相手に迷惑じゃないか？」「頑張ればできるのではないか？」「断られたら嫌だな」そんなふうに、感じていたのだと思い...

あなたには絶対に達成したい目標がありますか？それは、自分一人で、達成できそうな目標ですか？私には、絶対に達成したい目標があります。それは一人より、たくさんの方の力を借りることで、よりスピードと引力のあるものになる気がしています。実...

「コミュニケーション」とは、いつも相手があるもの、ではなくむしろ自分とのコミュニケーションが、最大の肝であり、ネック。だと私は感じています。タイトルは、今日のEカレのテーマ。Eカレとは、トラストコーチングスクールとマザーズコーチン...

コーチングを学ぶ時、語る時に、一番気をつけなければならないことは、コーチングは、所詮、ひとつの専門的学問に過ぎない、と知ること。〜TCS代表馬場コーチのつぶやきより〜 数日間、代表がたくさんのツイートをされていました。どれも...

絶対に達成したい目標がある方にはおすすめです。一人でもできるセルフコーチングの本なのですが、私は毎日、みんなが起きる前の時間をこれに当てています。 人は「1日に６万回」自分との対話をしています これは「鏡の中のぼく...

我が子の学校は、明日が始業式。次男はあまり自分の想いを口にすることが好きではなく、ポーカーフェイスです。そんな次男が寝る間際に「明日学校だ！！こわい」とボソッと言いました。私は一言「そっか」すると小さくうなずいて「おやすみ」とベッ...